Ny blogg!

Nu flyttar jag min blogg till den HÄR fina sidan! Häng med!

Välkommen hit!

NYC

Om två veckor ungefär så åker jag till New York för att möta våren. Det ska bli underbart och då ska jag framförallt hålla ögonen öppna för nya träningskläder och jag är väldigt sugen på våriga kläder från Hard tail forever. Jag har aldrig känt och klämt på dessa kläder i verkligheten men jag tycker att bilderna är fina nog för att övertyga mig!

Lovehandles

Nu ska jag bege mig ner till studion för att ta mig igenom en omgång Garuda och även lite Pilates. Övningen på bilden är en sidböjning där jag jobbar med springs (fjädrar) från våra Off the wall-units. Grymt för att tighta till midjan och lovehandles! 

More

Jag fortsätter med temat Garuda och slänger in en liten videosnutt från början av en klass med James då vi ännu inte ser så mosiga och svettiga ut.

Easy

En enkel liten övning som James D'Silva demonstrerade i helgen. Jag svettades, vred och vände ut och in på mig själv för att få till den. Men åh så kul det var! Nu ska det övas framöver.

Week

Denna vecka utbildar jag mig på Garuda teachertraining med James D'Silva. Han kommer tillbringa veckan hos oss på Stockholm Pilates Center för att utbilda ett glatt gäng i Garuda. Det kommer att bli en intensiv vecka och jag kommer förmodligen vara totalt ledbruten på söndag. Men det ska bli så kul!! "James D'Silva is a genius" - Madonna.
Låter lovande tycker jag. Jag litar på Madonna.

Yummy Mummy

Inte dåligt jobbat för att ha en 10-månders bebis! Satan i gatan vad hon måste ha tränat direkt efter att hon kom hem från BB. Allt är möjligt, härligt! 

Friday

Trevlig fredag på er! Nyinköpta blommor och Svansjön på Operan står på schemat idag. Först stopp på Pontus och inta de sedvanliga ostronen. Mina fredagar ser alltid ut så här. Inga konstigheter. Peace.